Еще одна рекомендация — пейте сок!

Добавил: Михаил. Находится в: Диета и здоровье

Свежий сок

Еще одна рекомендация здорового питания.  Пейте свежевыжатые соки овощей и фруктов. Замените  чай и кофе на свежевыжатый сок. Изменения к лучшему не замедлят сказаться. Единственное условие: соки должны быть свежевыжатые и тут же выпитые. Выпить полстакана сока, а оставшуюся половину поставить в холодильник до ужина — резко снизит пользу за счет окисления сока под действием кислорода воздуха. Удачи Вам!


Похожих статей нет.

Метки: ,


Добавить комментарий