История голодания

Добавил: Михаил. Находится в: Немного из истории

История голодания

Лечебный эффект от голодания известен людям давно. Еще древние египтяне месяц в году уделяли голоданию и очищению организма другими способами. Говорят, они были самыми здоровыми людьми в древности. Древние греки тоже знали в этом толк. Древнегреческий ученый Пифагор, он же по совместительству знаменитый кулачный боец, ограничивал себя в еде перед своими знаменитыми открытиями, того же требовал от своих учеников перед экзаменами. И он в Древней Греции был далеко не один, кто проповедовал умеренность в еде и голодание. Древние римляне уже вели себя по другому. Культ вкусной еды, если не сказать культ обжорства, вот удел и патрициев, и плебеев. Умеренность в питании переходит в разряд лечебных средств. Древнеримский врач Гален при многих болезнях приписывал голодание, и это давало эффект. Кстати, говорят, что в коммунстические времена, у нас в Союзе была клиника, где голоданием лечили партийных бонз от лишнего веса и запоев. Наверно, коммунисты взяли пример с древних римлян. Раннее средневековье нас в этом вопросе ничем не радует, диета и голодание только во славу Христову, но никак не ради здоровья.

Эпоха Возрождения. В Северной Италии жил знаменитый венецианский аристократ Людвиго Корнаро. Обжорство и неумеренное питье было тогда в почете среди итальянской знати. Не отставал от нее и наш благородный патриций. И тяжелая болезнь подкосила его. Врачи с их дорогими и экзотическими лекарствами помочь не могли, но Людвиго попался древний трактат о умеренности в еде. Он попробовал методику , приведенную в трактате, и почувствовал себя хорошо. Вернулся к прежнему образу жизни, вернулась и болезнь. Пять лет Корнаро боролся, боролся не с болезнью, а с привычками переедания и пьянства. Наконец, здоровый образ жизни победил и Корнаро дожил до ста лет в полном здравии и умер, просто уснув в кресле. До своей кончины он успел написать пять трактатов о воздержании (наверно не только в еде, но мы говорим о питании и здоровье и ни о чем более). Наверное, надо добавить что Корнаро начал голодание и здоровый образ жизни в 40 лет, а не в 98.

Английский врач Чайн (годы жизни 1671-1743), был первым из медиков, кто высказался за реформу в питании. Лечение во все времена стоит денег и Чайн в начале карьеры врача искал себе клиентов среди купцов, в лондонских кабачках, где они обмывали удачные сделки элем и бренди и закусывали свиными котлетками и окороком. И Чайн там был, эль-бренди пил, ну а раз пил, значит и закусывал. Все это сказалось на его здоровье, Чайн удалился в деревню, где восстановил себе здоровье голоданием, растительной пищей и подвижным образом жизни. Вылечив себя, он вернулся к врачебной деятельности и начал лечить других диетой и движением.


Йога

 
Похожих статей нет.

Метки: , ,


Комментарии (10)

  • николай

    |

    Михаил Вы медик? Можно к Вам обращаться по практическим волросам. Статьи у Вас очень интересные.Заходите, посмотрите, посоветуйте. Удачи.

    Ответить

    • Михаил

      Михаил

      |

      Я не медик! Инженер. Увлекся лет 10 назад оздоровлением. Попробовал много методов — получалось! Пишу на сайте — то что пробовал! Есть практические вопросы — обращайтесь, на что знаю ответ — отвечу, ну а нет-отвечу что не знаю. До связи и удачи Вам!

      Ответить

  • Нина

    |

    Спасибо за статью. Интересно было и углубиться в историю и есть над чем задуматься. Да, к сожалению очень часто вкусно покушать перебарывает здравый смысл здоровья. А после ваших статей захотелось что-нибудь изменить в своем понимании здоровья. Сайт очень полезный, ведь здоровье — это наибольшая ценность данная человеку!

    Ответить

  • Николай

    |

    Интересная и поучительная история. Кроме того, приятный стиль изложения!..

    Ответить

    • Михаил

      Михаил

      |

      Стараемся!

      Ответить

  • Ольга Балашова

    |

    Отличные примеры истории! Спасибо! Вот что вдохновляет и укрепляет в своем позитивном настрое!!!!
    Только разумное ограничение и умеренный ритм жизни, т.е. — баланс и гармония… а что еще человеку нужно???
    Вспомнилось Шекспировское:
    «Что значит человек,
    Когда его заветные желания еда да сон?
    Животное и все!»
    Как горько это наблюдать повсеместно…. :( (

    Ответить

  • Светлана

    |

    Людвиго Корнаро в итоге все же искоренил свои скверные пристрастия! А для этого немалая сила воли нужна, а главное — большое желание. Вот этого-то большинству современных любителей поесть много и вкусно, как правило, и не хватает.

    Ответить

  • Людмила Алешина

    |

    Какой материал!!! Прелесть! Мотивационный и вдохновляющий, так что -голодаем? Пожалуй надо, скинуть пару-тройку килограмчиков не мешало ба)))

    Ответить

  • Анна

    |

    Занятно изложено. Экскурсы в историю мне очень нравятся. Часто замечаю, что люди возвращаются к тому, что знали прежние поколения. Вот и лечебное голодание. Не анорексия, фанатичный пост и прочие крайности, а именно толковое планирование питания. Многие болезни сейчас возникают от избытка веса (сердечно-сосудистые, артрозы, диабет и прочее). Так что, как герои вашей статьи, такие люди могут именно голоданием себя излечить.

    Ответить

Добавить комментарий