Метки: ‘разгрузочное питание’

«Твердое — пить, жидкое — есть»

Добавил: Михаил. Категория: Диета и здоровье

Концепция правильного питания

«Твердую пищу надо пить, жидкую — есть». Это принцип тибетской медицины применяется и сейчас. Ни один врач не скажет, что есть надо быстро, пищу глотать торопливо и плохо пережеванными кусками. Рассмотрим поподробнее этот принцип. Твердую пищу рекомендуется пить. Это значит, что пережевывать твердую пищу надо до превращения ее в жидкую кашицу,