Метки: ‘здоровое питание’

Повторение — мать учения

Добавил: Михаил. Категория: Движение - это жизнь!, Диета и здоровье

Овощной салат

Сайт существует около месяца,  если вы начали заниматься по его рекомендациям,  должен быть уже виден результат. Улучшилось самочувствие, настроение бодрое, чуть-чуть похудели,  у женщин заметно лучше стал цвет лица, у мужчин уменьшается пивной животик.  Но это еще не предел, занимайтесь дальше.  Ну а кто еще не начал —  присоединяйтесь

Собственный опыт оздоровления

Добавил: Михаил. Категория: Мой опыт оздоровления

Лечебное голодание

Серьезно я занялся голоданием и диетой лет 10 назад, когда мои домашние всерьез завели разговор о кодировании против алкоголизма. Болезнь русской интеллигенции, да и не только интеллигенции, и не только русской, наконец подкосила и меня. Как пел Высоцкий — «И в борьбе с зеленым змием, побеждает змий». Вот он меня и победил. Постоянная испарина, морда красная, самочувствие очень